Депрессия или просто хандра?
Классическая клиническая депрессия — эмоциональное расстройство, характеризующееся тремя основными симптомами: изменением эмоционального фона, торможением интеллектуальной деятельности и двигательной активности. Пониженное настроение сопровождается чувством безысходности, тоски и сильной душевной болью.
Интриги и закулисная борьба в рабочем коллективе.
В любом коллективе дело не обходится без конфликтов. Участие в склоках может стоить карьеры, но иногда открывает и заманчивые перспективы. Участие в склоках, особенно активное, — опасное занятие. Не забывайте о том, что добрая слава под лавкой лежит, а дурная — по миру бежит.
Как избегать конфликтогенов.
Конфликтогенами принято называть слова, действия (или бездействие), которые приводят к конфликту. В этом материале мы рассматриваем особенности конфликтогенного поведения, типы конфликтных действий и основные механизмы ухода сдерживания агрессии.
Как не стать жертвой сплетника
Говорить о себе – такое приятное занятие, что самый сдержанный из нас нет-нет да и выболтает доброжелательному слушателю какую-либо приватную информацию. Уважит ли душа-человек ваше право на конфеденциальность или нет, покажет время. Существует немалая вероятность того, что вы опрометчиво разоткровенничались со сплетником.
Как победить синдром стресса на работе
В первую очередь замечу, что стресс является причиной многочисленных прогулов ваших сотрудников. Например, в Великобритании уровень абсентеизма в год (отсутствия сотрудников на рабочих местах в течение дня) составляет около 6 миллионов дней. В это число входят только те прогулы, причина которых - состояние стресса у сотрудников.
Как "починить" отношения с шефом?
Если вы тешите себя мыслью, что гению и трудоголику в вашем лице все дозволено, так как вас, что ту курицу, которая приносит золотые яйца, никто не посмеет зарезать, то впереди вас могут ожидать весьма неприятные сюрпризы.
Как сохранить свои нервы на улицах города
Ситуации, которые случаются каждый день и вызывают стресс. Что делать?
Конфликт как метод управления в кризисной ситуации
Конфликт — одна из наиболее распространенных форм организационного взаимодействия и других отношений между людьми. Подсчитано, что конфликты и переживания персонала занимают около 15% его рабочего времени. Еще больше времени тратят на урегулирование конфликтов и управление ими руководители — в некоторых организациях до половины рабочего времени.
Конфликтология: надо договариваться
Возможно, это покажется странным, но конфликт в организации — явление совершенно естественного порядка.
Моббинг: ветеранам офисных войн посвящается
Садист-начальник, сродни нелюбимой теще, сколько жалоб, слез, ненависти он вызывает, героем скольких анекдотов является!
На нервной почве
Когда при подробном обследовании врачи не находят причину болезненного состояния, они говорят с мудрым видом: "Это у вас на нервной почве". Какая связь между нервами и болезнями, рассуждает кандидат психологических наук, ведущий специалист московского Института групповой и семейной психотерапии Екатерина МИХАЙЛОВА.
Неврозы и стресс
Стресс – обычное и часто встречающееся явление. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Однако существуют ситуации и характеристики работы, которые отрицательно воздействуют на людей. Чрезмерный стресс может оказаться в высшей степени разрушительным для человека.
Почему не надо бояться конфликтов в команде
Команды, в которых комфортно работать, редко работают на пике производительности. К такому выводу пришли Элизабет Манникс, профессор школы бизнеса при Корнельском университете, и Маргарет Нили, профессор Стэнфорда. В своей статье “What differences make a difference? The promise and reality of diverse teams in organizations” (“Какая разница в разнице? Потенциал и реальность разнообразных команд в организациях”) они проанализировали результаты исследований, проведенных за последние 50 лет.
Психологический климат в бухгалтерии
Для многих бухгалтеров переход на новую работу является стрессом. Ведь человек полностью меняет не только фирму, но и коллектив. Психологи отмечают, что боязнь перемен и адаптации на новом месте зачастую является преградой в поисках более достойного места службы. Решиться на это непросто, но рано или поздно многим приходится делать в своей жизни такой шаг.
Со стрессом на дружеской ноге
Считая, что стресс – это синоним раздражения и перенапряжения, мы глубоко заблуждаемся. Стрессовая ситуация вызывает более 1400 физико-химических реакций организма! И далеко не все из них оборачиваются дурным настроением, которого, между прочим, можно избежать.
Стресс ожидания и офисный синдром: что может быть хуже?
Очередную загадку человеческой психологии открыли американские ученые. Речь идет о природе одного из самых неприятных страхов, а именно страха ожидания. Он знаком всем и сопровождает нас с детства. Вспомнить хотя бы сверлящее чувство беспокойства накануне сложного экзамена или легкий холодок, пробегающий по спине в очереди к стоматологу.
Стрессы на работе ломают отпускной кайф
Для работающего человека слово "лето" служит своего рода синонимом слова "отпуск". Мы с нетерпением ждем заветного дня, когда в понедельник можно будет не выходить на работу, а вместо этого сесть на самолет или в поезд и укатить на волю, в пампасы – купаться, загорать, есть всевозможные вкусности и ни о чем не думать.
Что такое "моббинг" и почему на работе плохо?
В современном обществе растет число тех, кто подвергается травле на работе. Притеснения, прессинг и прочие проявления патологии межличностных отношений в трудовой сфере становятся приметой сегодняшнего дня и объясняются, как правило, проблемами экономического развития. Например, по данным немецких профсоюзов и социологических исследований, число жертв так называемого морального преследования на рабочем месте достигло двух миллионов человек.
Эмоциональное насилие на работе: молчаливое увлечение?
Моббинг — это коллективный психологический террор, травля в отношении кого-либо из работников со стороны его коллег, подчиненных или начальства, осуществляемые с целью заставить его/ее уйти с места работы.
Профессиональное ведение переговоров
Очень часто случается так, что конфликтующие стороны не имеют принципиальных разногласий по какой-либо проблеме, однако в пылу дискуссии не замечают этого за более мелкими разногласиями.
